La suplementación deportiva cada vez tiene un mayor protagonismo en el deporte y se espera que esta tendencia no deje de crecer en un futuro cercano. Dentro de las múltiples posibilidades que puedes encontrar en el mercado, destacaremos la marca de nutrición y suplementación deportiva Amix, ofrece todo lo que los deportistas necesitan, por ello es patrocinador oficial de equipos de futbol como el Valencia CF, CD Leganés, Elche CF y Sporting de Gijón entre otros.
¿Qué tipo de suplementación usan los futbolistas?
Las opciones que te ofrece la suplementación deportiva son tan amplias como variadas. Destacaremos la creatina como una de las propuestas más recomendables para futbolistas. Hay que tener en consideración que el fútbol es un deporte que combina la resistencia con la explosividad, de modo que la creatina será fundamental para conseguir una rápida recuperación de los músculos.
Mencionaremos también la cafeína como otra de las propuestas básicas para los futbolistas, tanto profesionales como amateurs. Para comprender la razón por la que se recomienda la ingesta moderada de cafeína es necesario recalcar que nos será muy útil para activar y estimular el sistema nervioso central. Además, otro motivo por el que se aconseja el uso de la cafeína como suplemento para futbolistas se debe a que retrasa la sensación de fatiga.
Considerando los beneficios que te aportan tanto la creativa como la cafeína, es lógico que estemos ante los ejemplos de suplementación más populares entre los futbolistas.
Batidos de proteínas para futbolistas
Es momento ahora de hablar de los batidos de proteínas enfocados para mejorar el rendimiento deportivo de un futbolista y es que las posibilidades que nos ofrece el mercado son infinitas. Es preciso aclarar que un aporte extra de proteínas es idónea para mantener la masa muscular y, a su vez, es una alternativa perfecta a la hora de reconstruir las fibras musculares después del entrenamiento, siendo el batido de suero lácteo una de las opciones más aconsejables para usar tras el ejercicio físico. Finalmente, hablaremos de los batidos de caseína como otro ejemplo enfocado para los futbolistas y se aconseja usar durante la noche.
En esencia, podemos determinar que la suplementación deportiva juega un papel esencial en el fútbol, de modo que no es de extrañar que cada vez sean más los futbolistas que apuestan por estos suplementos a la hora de mejorar su rendimiento deportivo. Si bien es cierto que es muy común asociar el uso de la suplementación en deportivas profesionales, la realidad es muy diferente y es que cada vez es más habitual que deportistas amateurs también apuesten por la suplementación deportiva. Otro detalle interesante que debes saber acerca de la suplementación deportiva es que no necesitarás salir de casa para adquirir cualquier producto de este sector, ya que existen numerosas tiendas online a tu disposición. Hoy en día, el formato online se ha convertido en la alternativa más popular a la hora de comprar productos, siendo un formato que destaca por ser cómodo seguro y por permitirte la posibilidad de adquirir cualquier producto. ¿Te lo vas a perder?
